Szkoła zdrowego gotowania w Świdnicy

„JAK W DOMU UPIEC WŁASNY ZDROWY CHLEB?”

Pod takim hasłem odbyły się zajęcia Szkoły Zdrowego Gotowania w Kościele Adwentystów Dnia Siódmego w Świdnicy. Pastor Andrzej Majewski przedstawił krótki wykład pt.: Największy zbożowy skandal” wykazując ile tracimy na zdrowiu jedząc wypieki z białej mąki oczyszczonej z bardzo wartościowych składników mineralnych i witamin.

Następnie Natalia Majewska przedstawiła w bardzo praktyczny sposób jak samemu w domu sporządzić i upiec własny zdrowy wieloziarnisty chleb.

Na spotkanie przybyły 23 osoby, a niektóre z nich mogły przygotowywać ciasto do sporządzenia takiego chleba. Natalia podała uczestnikom przepis na ten chleb, który znaleźć można na jej blogu www.zdrowinacodzien.pl Podawane były też inne przepisy np. pesto z naci marchewki.

Uczestnicy zadawali pytania a następnie wszyscy wzięli udział w degustacji przygotowanych. Zadowoleni z zajęć uczestnicy zapowiadali, że chcą dalej uczestniczyć w podobnych zajęciach.