Wiem co jem – Ziębice

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Zaczęło się od „Expo Zdrowie” we wrześniu na stadionie w Ziębicach podczas dorocznych Igrzysk Sportowych Seniorów. Przebadano wówczas 160 osób. Zaproponowano pastorowi aby podczas dorocznego spotkania seniorów wygłosił wykład na temat zdrowia w kościele Adwentystów Dnia Siódmego. 16 listopada 2019 pastor Andrzej Majewski wygłosił ten wykład pt. „Niebieskie Strefy” gdzie 150 osobom przedstawił jak te zasady zdrowia niesamowicie wpływają na zdrowotność wyznawców i ich długowieczność. Na koniec na pytanie: Ilu z państwa chciałoby taką niebieską strefę w Ziębicach utworzyć, wielu z entuzjazmem podniosło swoją rękę. Następnie wszyscy zostali zaproszeni na wystawę biblii, która trwała do 21 listopada. W wystawie wzięło udział około 360 mieszkańców miasta, gdzie większość to młodzież szkolna. Wystawę prowadzili Michał Dutkowski jako kustosz wystawy i pastor Piotr Hofmann.

Nowy cykl 10 wykładów „Wiem co jem” w ramach tworzenia „niebieskiej strefy” 8 stycznia rozpoczął się tematem „Zaczynamy od śniadania. Smak i zdrowie w pełnym ziarnie”. Wykład odbył się w Centrum Informacji Turystycznej i Kulturalnej w Ziębicach i zgromadził prawie 40 osób wypełniając niewielką salkę po brzegi. Pastor Andrzej Majewski opowiedział o śniadaniu – dlaczego jest najważniejszym posiłkiem dnia i czy warto jeść rano, aby dostarczyć organizmowi paliwa na cały dzień. Następnie Natalia Majewska przybliżyła zebranym kurdybanek – niepozorne zioło, które rośnie w każdym ogrodzie i jest przez ogrodników uważane za trudny do zwalczenia chwast. Na koniec spotkania każdy mógł degustować przykładowe zdrowe śniadanie składające się z chleba z samopszy i płaskurki z pastą roślinną oraz z owsianki z owocami, a całość popić naparem z dzikiej róży i kurdybanka. Było smakowicie. Każdy uczestnik otrzymał materiał dotyczący omawianego tematu oraz wypełniał specjalny test. Wykład odbił się szerokim echem w mieście i zgłosiła się kolejna grupa 20 osób z Uniwersytetu Trzeciego wieku. Niestety nie mogliby się zmieścić w dotychczasowej sali i dlatego kolejne spotkanie przeniesione zostaje do większej sali w Ziębickim Centrum Kultury.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_gallery type=”image_grid” images=”8582,8583,8584,8585,8586,8587,8588,8589,8590,8591,8592,8593,8594,8595″][/vc_column][/vc_row]